Descripción

Descubre qué es lo que te sobra y qué es lo que te falta sentir.

Este taller va destinado a cualquier persona que quiera aprender a gestionar las emociones que le están haciendo daño a sí misma y a las personas que le rodean. No todo lo que sentimos es válido. Hay emociones que están caducas, otras que las tenemos escondidas y otras que las tenemos automatizadas. Todo ello está provocando que la relación con las personas que queremos y con nosotros mismos se vea dañada. Sanarlas significa generar bienestar propio y a los demás.

En formato de reunión online, aprenderemos a sanar aquellas emociones que nos impiden ser felices.

Próximo taller

¿Dónde se realiza?
A través de la App Zoom

Se enviará a cada persona el enlace para acceder a la plataforma de reunión online

Duración:
5 encuentros de dos horas los lunes durante cinco semanas

Fecha:

11 enero: Mi amigo el miedo
18 enero: La rabia: mi limite y mi decisión
25 enero: El dolor como herramienta de lucidez
1  febrero: La tristeza: parar para reparar
8 febrero: Alegría y honestidad

Precio: 15 euros

Horario: 18:00- 20:00

Aforo máximo: 6 personas