Descúbrete a ti mismo
Búscate, escúchate y descúbrete a través de la Terapia Gestalt.
Soy Paulina Ramírez, chilena de tiempo y raíz, española de adopción, viaje y amor.
Me gustaría acompañarte en tu proceso de crecimiento personal mostrándote un mundo de posibilidades y beneficios de la Terapia Gestalt y Teatral.
Psicología y terapia Gestalt
Libérandote de pesadas cargas emocionales a través de la Terapia y Teatro de la Gestalt
Taller sanando emociones
Descubre qué es lo que te sobra y qué es lo que te falta sentir.
Este taller va destinado a cualquier persona que quiera aprender a gestionar las emociones que le están haciendo daño a sí misma y a las personas que le rodean. No todo lo que sentimos es válido. Hay emociones que están caducas, otras que las tenemos escondidas y otras que las tenemos automatizadas. Todo ello está provocando que la relación con las personas que queremos y con nosotros mismos se vea dañada. Sanarlas significa generar bienestar propio y a los demás.
Taller de personaje a actor
Descubre a través del teatro cómo la imagen que tienes de ti mismo te impide crecer como persona.
Va destinado a cualquier persona que quiera descubrir cómo el personaje o la imagen que tienes de ti mismo está entorpeciendo el vínculo con las demás personas y con él o ella misma.
Taller Teatro de las emociones
Descubre lo que sientes y cómo lo sientes a través del teatro.
El taller Teatro de las emociones, va destinado a cualquier persona que quiera identificar y gestionar sus emociones a través de la Terapia Gestalt y del Teatro. Construiremos personajes que pongan luz en las emociones que no identificamos y calma en las que tememos. El teatro abre todas las posibilidades, solo hace falta que te subas al escenario.
Mis talleres
Blog
SUPERFICIALIDAD Y POSITIVISMO PSICOLÓGICO PARTE III LA RABIA
23 marzo, 2020 | Sin categorizar
La rabia es una emoción muy mal entendida. Se le acusa de varios “delitos”: como… Leer más »
Seguir leyendoSUPERFICIALIDAD Y POSITIVISMO PSICOLÓGICO PARTE II EL MIEDO
28 enero, 2020 | Sin categorizar
Evolutivamente hablando, en la historia de la raza humana y de cada ser humanos, el… Leer más »
Seguir leyendoSUPERFICIALIDAD Y POSITIVISMO PSICOLÓGICO PARTE I NECESIDADES BÁSICAS INSATISFECHAS
26 diciembre, 2019 | Autoconocimiento
La cara visible del positivismo impuesto es una actitud descafeinada y atemporal. Una alegría-objeto que… Leer más »
Seguir leyendoSUEÑOS: Un camino hacia el mensaje de nuestra existencia
14 enero, 2019 | Teatro terapéutico, Terapia Gestalt
Teatro terapéutico, Terapia Gestalt
Desde la Terapia Gestalt vemos a los sueños como mensaje directo al soñante. Las imágenes,… Leer más »
Seguir leyendo
Agenda
Encuentros terapéuticos
Estás invintado/a a mis encuentros terapéuticos. Ahora, en formato online!
Sueños en escena
Este taller va destinado a cualquier persona que quiera complementar su autodesarrollo con la información que contienen sus sueños. Personal y profesionalmente, el mensaje existencial de lo que soñamos es una fuente generosa de autoconocimiento que nos pone al tanto de lo que está inconcluso en nuestras vidas. En lo que soñamos se nos presenta tanto el problema que no está resuelto,
Ansiedad y sosiego
Este taller va destinado a cualquier persona que sufra los desagradables efectos de la ansiedad. Cada persona es ansiosa a su manera y la mejor forma de sanarlo es descubrir las señales, externas e internas, que anteceden a su ansiedad para poder transformarla en sosiego mediante una sencilla técnica de respiración, toma de consciencia y responsabilidad. El miedo sólo se sana sosegándolo con respeto, cariño y criterio de realidad.
